soo, ich muss euch jetzt was erzählen, und zwar mache ich in letzter Zeit, also seit der letzten Wochen den Blogilates Kalender gar nicht mehr, sondern andere Übungen, die ich so auf Instagram oder in der Blogilates App finde. Ich trainiere auch ohne den Kalender gut und regelmäßig und manchmal auch mit einer Freundin über Skype, sie wohnt halt etwas weiter weg und deshalb über Skype.
Mein Erfolgserlebnis der Woche: Ich habe mit meiner Freundin telefoniert und wollte auflegen, weil ich Sport machen musste, da hab ich sie gefragt, ob sie vielleicht mitmachen will, aber sie ist ziemlich stur und wollte nicht. Es ging lange hin und her, aber ich konnte sie nicht umstimmen. Dann gings an meine Fotobearbeitungskünste: Ich habe von Instagram ein Bild von einer schönen durchtrainierten Frau gescreenshotet und dann einen Motivationsspruch draufgeschrieben. Ich kenn sie schon so lange, da wusste ich genau womit ich sie kriegen konnte. Dann haben wir zusammen Sport gemacht und ich hab ihr eben ein paar Sachen gezeigt und ihr das alles ein bisschen erklärt:)
Seitdem macht sie fast jeden Tag Sport, zumindest bis jetzt, und sie ist soo froh, dass ich ihr einfach mal in den Ar*** getreten hab. Sie hat Blut geleckt und ist auch nach jedem Workout total zufrieden.
Darüber habe ich mich wirklich gefreut. Was war in eurer Woche schön?
Em<3
English:
Hey guys,
I wanna tell you that I didn't go on with the blogilates workout calendar. Now I do my own exercises which I found on Instagram and the blogilates app. Also without the calendar I train well and regularly, sometimes I even do sports with my friend via Skype, she lives a bit further away therefore via Skype.
My success of the week: I phoned with my friend and want to hang up because of the sport I had to do then. I wanted her to train with me, but she didn't want to. We discussed a long time until we hang up. After that I looked for a pic on Instagram and found one with a trained woman on it. I put a nice motivating phrase on it and sent it to her. I reached my goal and we did sport together. Since then she did regularly sport and is happy and greatful that I gave her a kick in the a**. Now she knows how great a good workout can be and she's happy.
I was also very happy about this, normally she's a bit lazy. What was a good thing in your week?
Em<3
Disclaimer: If you use the translation tool I have to say that it's powered by Google Translation and so the quality is very bad. The information is often wrong. Posts in English will follow.
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